Большинство школьников и студентов много времени проводит за своим рабочим, письменным столом. Именно поэтому так важно следовать определенным советам при планировки этой области квартиры. Специалисты утверждают, что здоровье и успеваемость напрямую зависят от рабочего места.
Практически все родители стараются размещать письменный стол возле окна. Для того, чтобы обеспечить лучшее освещение. Это частично правильное решение. Но следует помнить, что расстояние между окном и столом должно быть больше двадцати пяти сантиметров. Иначе солнечный свет будет отражаться от письменного стола, а это может привести к ухудшению зрения. Лучше всего будет, если любой свет будет падать с левой стороны стола. Рекомендуется купить ученику специальную подставку для учебников. Потому, что когда книга лежит на письменном столе, то расстояние между верхними и нижними строками для глаз разное. Это может повлиять на зрение. Помните, что расстояние между глазами ученика и книги должна быть более тридцати сантиметров.
Стулья рекомендуется выбирать исходя из роста ученика. Проверить комфортность стула можно следующим образом. Требуется посадить ребенка на стул и попросить его вытянуть руки вдоль стула. Если локоть ученика на пять-шесть сантиметров ниже чем стол, то такой стул идеально подходит для данного стола. Если ступни ног школьника не достают пола, то используйте специальные подставки для ног. Чтобы в дальнейшем избежать проблем связанных с позвоночником, следите, чтобы спинка стула соприкасалась со спиной ребенка.
Если у вас на рабочем месте установлен компьютер, то знайте что расстояние между глазами человека и монитором должно быть более семидесяти сантиметров. Если ваш стол не позволяет поместить монитор на таком расстоянии, то лучше купить компьютерный стол, чтобы не портить глаза.